Это лакомство эффективно борется с дневной сонливостью

• Поделиться
• Печатать

Как правило, для обретения желанной бодрости многие начинают свой день с кофе, но ученые относят данный способ к ошибочным, передает СобКор.

Они утверждают, что с дневной сонливостью намного эффективнее бороться с помощью шоколада.

Такие выводы были сделаны исследователями Университета Северной Аризоны.

По их словам, шоколад – превосходное средство, чтобы прогнать одолевающую человека сонливость, а заодно настроить работу мозга на эффективность.

В итоге ученые сделали вывод, что благодаря шоколаду человек может взбодриться продуктивнее, чем при помощи традиционного кофе. Шоколад самым лучшим образом стимулирует мозговую активность, повышает реакции и способность концентрироваться, подчеркивают они.

К тому же в содержащемся в таком шоколаде есть витамины, минералы и антиоксиданты, укрепляющие стенки сосудов и защищающие от преждевременного старения.