Сколько лишних калорий добавляют перекусы на работе

• Поделиться
• Печатать

Средний работник офиса потребляет треть своей суточной калорий — около 650 калорий — в виде перекусов, таких как шоколад и печенье, выявил опрос.

И потребляют это люди не от голода, как можно было бы предположить, а просто от скуки.

Девять из десяти женщин, работающих в офисах — 87 процентов — признались, что регулярно перекусывают на рабочем месте и перечислили продукты, которые они ели в течение дня.

Это примерно треть рекомендованных для женщин 2000 калорий в день.

Еще у 2 процентов опрошенных офисных сотрудниц перекусы в течение рабочего дня потянули на 850 — 950 калорий!

И только 9 процентов эта сумма составляла от 150 до 250 калорий в день.

Самыми популярными закусками можно считать шоколад — выбор 41 процента женщин, затем идут фрукты (36 процентов), потом чипсы и печенье (31 процент).

В опросе, проведенном сайтом MyVoucherCodes.co.uk, приняли участие 1947 женщин, которые работают полный рабочий день в офисе.