Если печень не в порядке

• Поделиться
• Печатать

Наш организм подает сигналы о сбоях в работе того или иного органа всеми досутпными способами: через состояние кожи, волос и ногтей, запах изо рта и пота или цвет мочи. Но редко когда мы их "считываем" верно. Какими же сигналами организм указывает на больную печень?

Основные признаки больной печени:

• Свидетельствовать о внутренних проблемах может сильная перемена в какую-либо сторону увлажненности кожи. Кожа может стать слишком жирной или же, наоборот, слишком сухой. Появляются прыщи и пигментные пятна. Так кожа стремится взять на себя часть функции по выведению токсинов и помочь печени, которая стала хуже справляться со своими обязанностями.
  
• Изменился цвет волос и ногтей, а также и их структура. Потускневшие волосы и ломающиеся ногти сигнализируют о нехватке в организме витаминов А, D, E, F, за синтез которых отвечает именно печень.
  
• Признаком того, что печени нездоровится, считается появление на теле липом, то есть жировиков, которые представляют собой разновидность доброкачественного новообразования в клетчатке. Их появление свидетельствует о том, что печень стала вырабатывать холестерин в количестве меньше необходимой нормы, и поэтому ей требуется помощь.
  
• Еще одним признаком больной печени и нарушением ее метаболизма считаются всевозможные сосудистые патологии, «звездочки», микрорасширения мелких сосудиков, меняющих в месте их скопления цвет кожи на красный.
  
• Быстрая утомляемость, потеря аппетита и желтоватая кожа – тоже причины нанести визит врачу.
  
• Повышенный уровень холестерина при соблюдении низкожировой диеты — опасный сигнал: это означает, что ваша печень активно произодит холестерин самостоятельно. 
  
• Вялый, выпирающий животик может свидетельствовать о скоплении лишней жидкости в брюшной области из-за какой-либо патологии печени.  
  

Печень – орган трудолюбивый

Печень – это очень крупный внутренний орган, вес которого у взрослого человека составляет от 1200 до 1500 г. Изо дня в день миллиарды клеток печени выполняют множество функций,  ответственных за поддержание чистоты внутренней среды организма.

Этот орган, по сути, — основной фильтр нашего организма, и потому мы ответственны за то, чтобы своевременно отслеживать признаки больной печени, перед которой стоит задача не допустить всевозможные опасные и ядовитые вещества в общий кровоток. 

Как реагировать на появление признаков больной печени

Чтобы помочь организму справиться с появившимися проблемами, для начала нужно  ввести в рацион хотя бы минимум витаминов, но А, D, E, F – обязательно. Также следует обогатить организм микроэлементами, фосфолипидами и антиоксидантами, содержащимися в избытке в свежей зелени. Кроме того, не будет лишним отказ от жирной пищи и приема алкоголя.

Следует помнить, что наша печень — это естественная химическая лаборатория организма, которая выполняет роль своеобразного депо для витаминов и микроэлементов, а также участвует в процессе кроветворения, пищеварения, желчеобразования и синтеза гормонов. И потому любые признаки больной печени требуют к себе пристального внимания.